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「鍛え過ぎくん「まず初心者でも簡単に出来るスクワットから始めて徐々にハードな運動に変えていくのが最も合理的だね」」へのネコ・ロビンさんの評価

コーチのお言葉

鍛え過ぎくん「まず初心者でも簡単に出来るスクワットから始めて徐々にハードな運動に変えていくのが最も合理的だね」